Kış aylarının ve mevsim kurallarının değişkenliği sebebiyle son aylarda tüm Türkiye’de influenza gribal enfeksiyonu yayılmaya devam ediyor.
Uzmanlar, bu gribe karşı vatandaşların daha şuurlu olması gerektiği konusunda sık sık ikazlarda bulunuyor. Sakarya Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi, son bir ayda bu hastalık nedeniyle başvuranların sayısının iki-üç kat arttığını bildirdi.
Tıp Merkezi Başhekimi Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Sedat Aydın, artan olaylar nedeniyle Sakaryalıları uyardı.
Bu salgından korunmak için hijyen kurallarına ve aralığa dikkat edilmesi gerektiğini hatırlatan Dr. Aydın, gribin panzehiri olarak ise bol sıvı tüketimi ve istirahati gösterdi.
Uzm. Dr. Sedat Aydın, “Gribal enfeksiyon ekseriyetle kulak, burun, boğaz ve bronşlardan kaynaklanır. Enfeksiyon birinci olarak boğaza yerleşir ve ateş, öksürük, boğaz tahrişi ile teneffüs zahmeti üzere belirtilerle kendini muhakkak eder. Bu üzere şikayetleri olanların çabucak doktora başvurması, enfeksiyonun yayılmasını önlemek açısından büyük değer taşır” dedi.
“İSTİRAHAT, BOL SIVI VE BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİREN BESİNLER”
İnfluenza hastalığına karşı korunmak için tavsiyelerde bulunan Uzm. Dr. Aydın, şöyle konuştu:
“Özellikle mevsimsel risklerin arttığı bu devirlerde, hastalıklardan korunmak için yakın temaslardan kaçınmak ve kalabalık ortamlarda kesinlikle maske üzere hami tedbirler almak gerekir. Belirtilerin ortaya çıkması durumunda ise, meskende kendi kendinize ilaç kullanmamalı yahut serum taktırmamalısınız. Kesinlikle doktora başvurmalı, tedavi sürecini uzman denetiminde, hekiminizin önerdiği metotlarla sürdürmelisiniz. Enfeksiyon durumunda, bedenimizin güzelleşmesi için en değerli tedavi usullerinden biri istirahat etmek ve bol ölçüde sıvı almaktır.
Bol sıvı tüketmenin kıymeti, bedenin enfeksiyonla savaşırken muhtaçlık duyduğu suyun sağlanmasıdır. Virüslerle savaşan beden, daima olarak zayıflar ve bu zayıflama, terleme ya da idrar yoluyla atılmadığı takdirde çok yorgunluk, halsizlik üzere şikayetlere yol açabilir. C vitamini açısından varlıklı olan narenciye ve öbür meyve ve sebzeler, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve enfeksiyonla gayrette bedene değerli bir takviye sağlar. Bu nedenle, gerçek beslenme ve bol sıvı alımı, güzelleşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır.”